Wendy - sales executive
Ik geef het burn-out hersteltraject van Massop Coaching een 9. Ik vind de combi van coaching en emotietherapie heel prettig. Je krijgt duidelijke tools mee naar huis, die je goed in de praktijk kunt oefenen.
Ik geef het burn-out hersteltraject van Massop Coaching een 9. Ik vind de combi van coaching en emotietherapie heel prettig. Je krijgt duidelijke tools mee naar huis, die je goed in de praktijk kunt oefenen.
Het burn-out hersteltraject heeft me geholpen veel meer bewust te worden hoe onze gedachten, gevoelens en gedrag invloed hebben op ons handelen, wat het met mij doet. Ik kan er nu beter mee omgaan. Mijn verantwoordelijkheidsgevoel was ongezond hoog.
Ik ben blijer, voel me veel beter. Heb meer (zelf) vertrouwen, kan beter de regie nemen, kan beter beslissingen nemen. Ben autonomer. Anderen vinden dat ik er goed uitzie, vooral dat ik een betere blik heb,
Ik was op zoek naar de Diana 2.0 maar na mijn coachtraject ben ik Diana 3.0 😊 Mijn hoofd heeft weer ruimte voor de toekomst en mooie ideeën. Ik heb veel los kunnen laten en denk nu op een nieuwe en vrij manier. Wat een vrijheid! Dankjewel voor dit fantastische traject!
Door langdurig hoge werkdruk, het uitvallen van collega’s en de druk en doelstellingen die ik me, zowel op het werk als privé, oplegde, kwam ik in een situatie terecht die mogelijk zou leiden tot een burn-out situatie.
Massop Coaching heeft mij veel gegeven, ik ben sociaal vaardiger en een bewuster persoon geworden en tevens in contact gekomen met mijn lichaam en ken inmiddels mijn grenzen. Eindelijk een bedrijf gevonden die écht verstand heeft van de materie burn-out, geen seconden spijt van gehad.
In eerste instantie wilde ik niet inzien dat ik in een burn-out zat en bleef me er tegen verzetten. Pas toen ik durfde toe te geven dat er meer aan de hand was en ‘het er mocht zijn’, ben ik stappen gaan maken en heb ik, met vallen en opstaan, mijn doelstellingen bereikt.
Ik heb in 2015 een burn-out hersteltraject gevolgd bij Massop Coaching. Dit traject heeft mij veel geleerd over mijzelf en over mijn lichaam. De meerwaarde voor mij tussen Massop Coaching en een psycholoog (waar ik ook geweest ben), is de pragmatische en integrale aanpak van Simone.
Het traject heeft mij heel veel inzicht opgeleverd. Inzicht in de breedste zin van het woord: eigen kracht & kunnen, belemmeringen, angsten en omgeving. Ook heeft jouw coaching mij rust opgeleverd, een helder hoofd. Naast acteren vanuit ratio heb je mij leren luisteren naar gevoel.